sisyphus

뇌과학에 기반한 자기 주도적 신경가소성을 활용하여 바람직한 습관을 형성하고 인생을 변화시키는 전략적 방법을 소개합니다.

하고 싶은 일을 하면 행복해질 것이라는 믿음의 함정을 파헤치고, 실력과 관계를 통해 진정한 직장 행복을 만드는 현실적 방법을 제시합니다.

폴 그레이엄의 버스표 이론을 통해 살펴보는 천재성의 진정한 비밀과 누구나 위대한 일을 할 수 있는 실용적 방법

빌 게이츠의 생각주간부터 아르키메데스의 유레카 순간까지, 휴식과 영감의 과학적 연관성을 탐구하며 창의성을 높이는 실전 방법을 제시합니다.

스콧 애덤스부터 워런 버핏까지, 성공한 사람들이 목표 대신 시스템에 집중하는 이유와 그들의 독특한 습관들을 알아봅니다.

더 이상 시간관리에 매몰되지 말고, 에너지 관리를 통해 진정으로 중요한 일에 집중하는 삶의 방식을 알아봅니다.

현대인들은 시간 부족을 호소하지만 시간 절약 서비스에 돈 지불하기를 주저합니다. 아마존 프라임 사례를 통해 시간의 경제적 가치와 편리함의 진정한 의미를 탐구해봅니다.

포모도로 기법부터 코넬식 노트필기까지, 과학적으로 검증된 학습 효율 극대화 방법들을 통해 공부 시간은 줄이고 성과는 높이는 비결을 알아보세요.

특별한 재능 하나보다 평범한 능력들의 조합이 만들어내는 놀라운 성공의 비밀을 탐구합니다.

일을 미루는 습관은 게으름이 아니라 뇌의 자연스러운 회피 메커니즘입니다. 진화심리학적 관점에서 본 회피 본능의 정체와 체계적인 극복 전략을 알아봅니다.

매주 한 곡씩 3년간 발표하며 10억 스트리밍을 달성한 래퍼 Russ의 성공 전략을 통해 현대 크리에이터들이 배워야 할 일관성과 브랜딩의 힘을 살펴봅니다.

열심히 일하지만 성장하지 못하는 이유와 바쁨에서 벗어나 진정한 커리어 성장을 이루는 실질적 방법들을 알아봅니다.

토니 로빈스와 클로이 마다네스가 제시한 인간의 6가지 기본 니즈를 통해 자신과 타인의 행동 패턴을 이해하고 더 나은 삶을 설계하는 방법을 알아봅니다.