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Health & Food

맨발로 걷기를 통한 자연과의 교감으로 얻을 수 있는 6가지 놀라운 변화

맨발걷의 효과와 공원 가이드

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건강하게 즐기면서도 스트레스 해소에 탁월한 간식 3가지
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건강하게 즐기면서도 스트레스 해소에 탁월한 간식 3가지

스트레스 해소에 좋은 간식
2023-09-05
좁은 시야에서 벗어나게 하는 ‘오픈 포커스’의 마법
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좁은 시야에서 벗어나게 하는 ‘오픈 포커스’의 마법

현대인의 좁은 시야와 주의력 과부하 문제를 해결할 '오픈 포커스' 기법을 소개합니다.
2024-07-13
Health & Food

일상에서의 선글라스 착용, 왜 중요할까요? 눈 건강을 위한 스마트한 선글라스 구매 가이드

선글라스 선택 가이드

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매일 보습제를 바르면, 뇌도 젊어진다?
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매일 보습제를 바르면, 뇌도 젊어진다?

피부는 뇌와 연결되어 있습니다. 매일 보습제를 바르면 노화를 늦추고 인지 기능을 향상시킬 수 있습니다.
2024-07-28
아침에 마시는 레몬 워터의 놀라운 효과 4가지
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아침에 마시는 레몬 워터의 놀라운 효과 4가지

아침에 마시면 좋은 이유
2024-01-01
Health & Food

통증을 위한 진통제, 안전하고 효과적인 복용을 위한 가이드

안전한 진통제 사용 가이드

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스트레스 해소를 위한 집에서 쉽게 따라하는 전신 순환 마사지 가이드
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스트레스 해소를 위한 집에서 쉽게 따라하는 전신 순환 마사지 가이드

집에서 하는 전신 순환 마사지
2023-12-15
사무실에서 생산성을 해치는 10가지 나쁜 습관과 해결법
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사무실에서 생산성을 해치는 10가지 나쁜 습관과 해결법

사무실에서 우리의 생산성을 갉아먹는 10가지 나쁜 습관과 그 해결 방법에 대해 알아봅니다.
2024-09-23
Beauty & Fashion

모공 관리 크림으로 탄력을 찾아주는, 아름다운 피부 만들기

건강하고 아름다운 피부를 위한 팁과 노하우

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핸드크림을 얼굴에 바르면 생기는 일
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핸드크림을 얼굴에 바르면 생기는 일

핸드크림을 얼굴에 바를 때 발생할 수 있는 문제와 그 이유에 대해 알아봅니다.
2024-07-19
하루 종일 집에 있었는데, 클렌징폼을 해야 될까요?
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하루 종일 집에 있었는데, 클렌징폼을 해야 될까요?

하루 종일 집에만 있어도 클렌징폼이 필요한 이유와 올바른 사용법에 대해 알아봅니다.
2024-07-19