당신은 무엇을 바라보며 살아가고 있나요?

땅만 바라보는 삶의 함정

한 청년의 이야기로 시작해 볼까요?

어느 날 길을 걷다 우연히 만 원짜리 지폐를 발견한 청년이 있었습니다. 이 작은 행운은 그에게 큰 희열을 안겨주었습니다. 그는 “또 이런 행운이 있지 않을까?”라는 생각에 그 후로 계속해서 땅만 보며 걷기 시작했습니다.

이 청년은 출퇴근 시간대 수많은 사람들 사이에서도 오직 땅바닥만 주시합니다. 때로는 동전 몇 개, 가끔은 지폐 한 장을 발견하며 작은 성취감을 느낍니다. 그의 주머니는 조금씩 불어났지만, 그의 어깨는 점점 구부정해졌습니다.

10년이 지난 후, 이 청년이 얻은 것은 무엇이었을까요? 몇십만 원의 돈과 구부정한 자세였습니다. 반면에 그는 깨닫지 못했지만 인생에서 더 많은 것을 잃게 되었습니다:

• 아침 출근길의 따스한 햇살
• 밤하늘의 반짝이는 별들
• 지나가는 사람들의 따뜻한 미소
• 계절마다 변화하는 거리의 풍경
• 우연히 마주칠 수 있었던 소중한 인연들

시선이 만드는 삶의 방향성

우리의 시선이 가는 곳에 우리의 삶과 방향이 결정되기도 합니다.

이 문장은 단순한 교훈을 넘어 심리학적으로도 입증된 사실입니다. 우리의 뇌는 주의를 기울이는 대상을 중심으로 현실을 구성하는데, 심리학자 미하이 칙센트미하이(Mihaly Csikszentmihalyi)는 ‘주의의 경제학’이라는 개념을 통해 우리가 어디에 주의를 기울이느냐가 삶의 질을 결정한다고 설명합니다.

한정된 시선의 위험성

땅만 바라보는 청년처럼, 우리도 종종 한정된 시선에 갇히곤 합니다:

1. 경제적 성공만 추구할 때:

재정적 안정에만 집중하다 건강, 관계, 자아실현을 놓치는 경우

직장에서 높은 성과를 인정받아 승진을 거듭하는 김 부장은 매일 밤늦게까지 일하며 성공가도를 달렸습니다. 하지만 그 과정에서 가족과의 소중한 시간을 놓치고, 건강을 해쳐 결국 40대 중반에 번아웃 증후군을 겪게 되었습니다.

2. 사회적 인정만 갈구할 때:

타인의 시선에만 신경 쓰다 자신의 진정한 가치와 행복을 잃는 경우

인스타그램에서 인플루언서로 활동하는 서 씨는 '좋아요' 숫자에 집착하며 완벽한 이미지를 유지하기 위해 노력했습니다. 하지만 실제 삶에서는 진정한 만족감을 느끼지 못하고 공허함을 경험했습니다.

3. 단기적 이익에만 집중할 때:

눈앞의 작은 이득을 위해 장기적 가치와 성장 기회를 희생하는 경우

주식시장에서 단기 수익에만 집중하던 박 씨는 작은 이익을 챙기느라 장기적인 투자 가치가 있는 기업들을 놓쳤고, 결과적으로 큰 자산 성장의 기회를 잃었습니다.

시야를 넓히는 삶의 가치

반면, 시야를 넓히는 삶은 어떤 가치를 가져다줄까요?

1. 새로운 기회의 발견

멀리 보는 시선은 우리가 미처 발견하지 못했던 기회를 포착하게 해줍니다. 실리콘밸리의 성공적인 스타트업 창업자들은 대부분 현재의 문제점을 넘어 미래의 가능성을 보는 능력을 갖추고 있습니다.

이재용 회장은 반도체 산업이 어려움을 겪을 때도 "초격차" 전략을 통해 미래를 준비했습니다. 당장의 이익보다 장기적 관점에서 투자를 지속한 결과, 삼성전자는 메모리 반도체 시장에서 글로벌 1위를 유지할 수 있었습니다.

2. 풍요로운 인간관계

주변 사람들의 얼굴을 바라보고 그들의 이야기에 귀 기울일 때, 우리는 더 깊은 인간관계를 형성할 수 있습니다.

대학교 동아리 활동에서 만난 정 씨와 이 씨는 서로의 이야기에 진심으로 관심을 가지고 경청했습니다. 그 결과 20년이 지난 지금까지도 서로의 인생에서 가장 신뢰할 수 있는 동반자로 남아있습니다.

3. 삶의 의미와 목적 발견

더 넓은 시야로 세상을 바라볼 때, 우리는 개인적 이익을 넘어선 삶의 의미와 목적을 발견하게 됩니다.

환경 문제에 관심을 가지게 된 대학생 최 씨는 작은 캠퍼스 내 분리수거 캠페인부터 시작해, 현재는 국제 환경단체에서 활동하며 전 세계적인 기후변화 대응에 기여하고 있습니다. 그는 자신의 작은 행동이 더 큰 변화로 이어지는 것을 경험하며 깊은 보람을 느끼고 있습니다.

시선을 변화시키는 실천 방법

그렇다면 어떻게 우리의 시선을 변화시킬 수 있을까요?

• 정기적인 자기 성찰: 하루 5분이라도 내가 무엇에 집중하고 있는지 돌아보는 시간을 가져보세요.
• 다양한 경험 추구: 새로운 분야의 책을 읽거나, 낯선 장소를 방문하는 등 일상의 변화를 시도해보세요.
• 타인의 관점 이해하기: 나와 다른 생각을 가진 사람들과 대화하며 시야를 넓혀보세요.
• 자연 속에서 시간 보내기: 넓은 하늘, 바다, 산 등 광활한 자연을 바라보며 시선을 확장해보세요.
• 장기적 목표 설정: 5년, 10년 후의 자신을 상상하며 현재의 선택이 미래에 어떤 영향을 미칠지 고려해보세요.

나의 시선은 어디를 향하고 있나요?

여러분은 지금 무엇을 바라보며 살아가고 계신가요? 땅에 떨어진 동전 몇 개를 주워 잠시 기쁨을 느끼고 계신가요, 아니면 하늘의 별을 바라보며 더 큰 꿈을 꾸고 계신가요?

우리의 시선이 가는 곳에 우리의 삶과 방향이 결정됩니다. 한쪽만 바라보는 고립된 시선은 우리를 가둘 수 있지만, 멀리 보는 시선은 새로운 경험과 기쁨, 희망을 가져다줍니다.

오늘, 잠시 고개를 들어 주변을 둘러보세요. 그리고 자문해보세요:

나는 어디를 바라보며 살아가고 있는가?

어쩌면 이 사소한 질문이 여러분의 삶을 완전히 다른 방향으로 인도할지도 모릅니다.